Bỏ qua, tới nội dung chính

Chánh niệm

Pāli: sati

Sự chú tâm tỉnh thức, biết rõ những gì đang diễn ra trong thân, tâm và hoàn cảnh ở hiện tại, một cách không phán xét.

Một yếu tố của Bát Chánh Đạo. Chánh niệm có thể thực tập mọi lúc: khi thở, khi ăn, khi đi, khi lắng nghe. Xem bài: Thiền là gì?