Thất giác chi
Bảy yếu tố giác ngộ
Bảy phẩm chất của tâm cần nuôi dưỡng để đi đến tỉnh thức, nảy nở từ chánh niệm.
💡 Cốt lõi: Bảy giác chi nương nhau theo trình tự: niệm dẫn đầu, xả viên mãn.
1. Niệm
Sati
Chánh niệm, tỉnh giác trong hiện tại.
2. Trạch pháp
Dhamma-vicaya
Quán xét, phân biệt thiện – ác, đúng – sai.
3. Tinh tấn
Vīriya
Nỗ lực bền bỉ, đúng hướng.
4. Hỷ
Pīti
Niềm vui trong sạch khi hành pháp.
5. Khinh an
Passaddhi
Thân tâm nhẹ nhàng, lắng dịu.
6. Định
Samādhi
Tâm an trú, tập trung vững vàng.
7. Xả
Upekkhā
Quân bình, buông xả, không dính mắc.
Khi tâm trạo cử: nuôi khinh an, định, xả. Khi tâm hôn trầm: nuôi trạch pháp, tinh tấn, hỷ.
phat.edu.vn — Cổng Phật học nhập môn